Как показывает статистика, не многие из нас довольны своей жизнью и хотели бы её изменить. К сожалению, частенько дальше разговоров дело не идет, но если вы настроены серьезно, то стоит не только поразмышлять о том, как изменить свою жизнь, но и приступить к реальным действиям. Вы готовы?

Действуйте немедленно!

Первая ошибка, которую совершают люди, решившие изменить свою жизнь- это желание сделать это завтра/в понедельник/со следующего года, но никак не сегодня. Поймите, если вы хотите что-то изменить, то делать это нужно немедленно! С этой же минуты! В противном случае велика вероятность провала. Главное на начальном этапе — это истинное стремление к переменам.

Действуйте осознанно!

Прежде чем начать что-либо предпринимать, стоит четко определиться с тем, а что же вас не устраивает и как бы вы хотели, чтобы это было. Возьмите лист бумаги и составьте подробный список того, чтобы вы хотели изменить в своей жизни.  Например, вас не устраивает то, что вы работаете строителем, хотя всю жизнь мечтали стать журналистом. Попытайтесь понять, что же вы действительно хотите в этой жизни.

А вот то, что чаще всего хотят изменить люди, но так и не решаются.

 1. Выучите иностранный язык. Практически каждый второй хочет знать, как минимум, ещё один язык. Но ничего для этого не делает. Иностранный язык невозможно выучить, не занимаясь им постоянно!  К тому же, в современном мире созданы все условия для изучения языков. Хотите знать французский? В этом нет никак проблем! В интернете вы найдете целую гору бесплатной обучающей литературы. Кстати, вы даже можете развивать свой разговорный французский, не вставая из-за компьютера: нужно лишь найти через интернет человека, знающего французский и желающего изучить русский. Общаясь с ним через Skype, вы поможете друг другу в изучении языков.

2. Откажитесь от старых ненужных вещей. Старый хлам необходимо выбрасывать. И точка!

 3.  Питайтесь правильно. Вам нужны проблемы со здоровьем? Если в вашем ежедневном рационе присутствуют вредные продукты, такие как: чипсы, газированные напитки и др., то проблемы будут. Измените свой рацион — откажитесь от вредной пищи!

4. Займитесь наконец спортом, чтобы держать себя в тонусе. Причем, ходить в дорогие фитнесс-центры совсем не обязательно: можно просто совершать вечерние прогулки или пробежки, кататься на велосипеде или на коньках зимой.

5. Используйте своё время правильно. Сколько времени, в среднем, вы тратите на просмотр телевизора? А на общение в социальных сетях? Вы никогда не задумывались о том, что это время вы провели в пустую и ничему не научились и ничего действительно нового и важного не узнали!? А ведь потраченное время уже не вернешь! Цените свое время, используйте его правильно: учитесь чему-то новому, читайте книги, общайтесь с теми, кто вам дорог.

 6. Забудьте всё плохое. Не будьте злопамятным! Плохие эмоции и воспоминания истощают нас, а хорошие — продлевают жизнь.

7. Посетите другие города, страны. Мир такой огромный и интересный, а где вы успели побывать за свою жизнь? Если денег на путешествия нет, то начните хотя бы со своего города. Вы уверены, что всё о нём знаете и всюду побывали?

 И не останавливайтесь! Решили? Меняйте свою жизнь к лучшему!

Комметарии: